有这样一句话“瘦了的人生像是开挂一样”。
在娱乐圈中就有一位这样的明星存在，她就是闫妮，在《武林外传》中饰演的佟湘玉，这一角色留给了我们很多深刻的印象。
早期出道的她圆脸，塌鼻子，年纪变大，工作繁忙，慢慢的身体发福，身材也不是特别好，给人一副乡村土气，年纪还不上40岁的时候就像位中年大妈。
却在46岁以后越活越年轻，闫妮出席活动的一组马甲线照片更是令不少网友震惊，马甲线啊！一个46岁的女星能保持身材不走样已经很不容易，竟然还练出了令人羡慕的腹肌，不可思议的说！
谈起减肥方法，
闫妮：简单来说就是管住嘴，迈开腿。罗马不是一天练成的，减肥期间也吃了很多苦。
每周的瑜伽锻炼+饮食极其自律，从不偷懒间断才完成了48岁的逆袭。
每天练习瑜伽成为了她的必修课，不管多忙，每天在私教的指导下坚持锻炼小时克制饮食，餐餐清汤寡水，自从节食以来，长达半年没有吃过牛肉面。早餐和午餐她都会正常吃，只是晚上少吃或者是不吃，这样的话就能够保持住身材。
减肥之路是艰辛的，因为出门必定遇到无数诱惑。外面的世界太精彩，而你需要拒绝的真心太多太多。
拒绝诱惑，坚持锻炼，你一定可以的。
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