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来源：叫我桃maymay
（ID：mianmo-）
hello晚上好
今天的推文十分之花里胡哨
请大家小心食用
让我们直接进入正题
我们都知道当热量摄入＜热量消耗
就是减肥变瘦的开始
所以很多人喜欢用
水果代替正餐来减肥。
除了热量之外
还有很多小仙女很在意糖分
怕长胖长痘，甜甜的水果也不敢碰了
但值得注意的是
千万不能用味道甜不甜
来判断水果含糖量高不高
最
润唇和护肤是一年四季的事儿，小仙女做好面部保湿的同时一定要注意唇部的保湿嘴唇！水水嘟嘟的嘴唇看上去就很诱人DHC的这款润唇膏当初非常火而且用了就会经常回购吸收感超级强，持久度也是很好。但是膏体偏软，而且很细，所以非常容易断裂。味道是普通的油脂味总体还是很好用的！配方是精简又经典的，角鲨烷、羊毛脂、VE、尿囊素，可有效隔绝紫外线UVA及紫外线UVB上嘴会猪油嘴，非常油亮，滋润效果真的非常赞，不管你的嘴爆皮到什么程度，睡前厚涂一层第二天早上起来绝对好转很多。不含防腐剂以及抗氧化合成物，是连敏感性肌肤都可以用的护唇膏，内含有机栽培的德国洋甘菊与多种护肤植物萃取精华，可以舒缓、有效保养、修护唇部肌肤，预防干燥，呵护滋润双唇。完全不油腻所以口红前打底也很好，梅子味的还特别好闻，男生用也不违和～滋润度非常好，晚上厚涂也可以很好的修复唇部损伤，强烈推荐的一款！淡淡薄荷的清香，清爽滋润，不油腻。它的膏体比较硬，擦到嘴巴上有轻微的薄荷感，凉凉的非常舒服！用来做口红打底很合适，因为膏体比较硬，含油份少，
所以涂到嘴唇上恰到好处的滋润但是又不会油滑，不影响后续的口红上色！伯特小蜜蜂小巧又可爱，味道也很多，滋润度很ok，也非常清爽不油腻，适合妆前打底，用的都是食品级原料，不小心舔舔嘴唇也没什么太大的关系。这款唇膜是网红款了，粉嫩嫩的膏体，甜甜的草莓味，滋润效果、去死皮效果都是有的，上嘴不会很黏腻，也不反光，主要用于去除唇部角质、保湿滋养唇部、淡化唇纹、特别适合唇部角质层厚，平时不做唇部护理，唇部易干燥起皮唇部化妆频繁的宝宝们作为唇部的保养品。这个也是网红级别的了，膏体是黄色透明油膏质地，跟科颜氏一号润唇膏有点像，上嘴不会严重泛油光，不刺鼻，很清淡，滋润效果和去死皮效果都是有的。
当然不止这些
还有木瓜、菠萝、李子等等
只要一天下来
保持自己的热量摄入＜热量消耗的话
瘦不是问题
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