根据小编今天给的标题大家伙能猜出是啥食材不？这么说吧，这种食材含水量基本上百分之九十七八，因此能量是非常非常低，所以非常受我们爱美人士减肥人士的欢迎。这种食材就是大冬瓜。这个东西您吃的时候您会发现，做不好的话滋味不是太好。因为水份含量实在太多了，它的味道很淡。那么这个季节吃冬瓜给您提供非常好的搭配方法
就是和我们大连的海鲜搭配那是一绝。
冬瓜炖螃蟹
1、所有材料洗净备用，冬瓜去皮切片，螃蟹刷洗干净，对半斩开。
2、锅里放油爆香姜片，下螃蟹炒一炒，接着倒入适量料酒炒均，然后放入冬瓜片炒一会
3、注入清水至淹没，大火煮至冬瓜变透明，关火，加入盐调味。
4、最后放入油条和香菜，盖上盖子焖一两分钟即可。
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