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    年末了，你这一年的减肥计划成功了吗

    年末了，今年年初信誓旦旦喊着要减肥的你是否完成了年初的目标？以下这几个动作看上去简单其实做完会非常累，每个动作10-15次，换边进行，坚持2-3组。这套动作尤其针对上下腹部肥肉，每晚睡前坚持做，慢慢就看到自己的好身材~No.1No.2No.3No.4No.5No.6No.7No.8No.9

    赶紧动起来试一试

    不然新衣服怎么穿都不会好看

    Bang！Bang！Bang！

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