很多人问我到底如何才算彻底的戒赌，其实这个事情没有一个准确的定义，要说戒赌当你开始说我要戒赌那一刻事实上你已经戒赌成功了，因为你有个这个想法，同时停止了赌博了动作。
但是赌博最可怕的地方就是价值观的扭曲，确切的说即使没有负债，即使你还是赢钱的状态，即使你明白赌博的危害但没多久你就想继续进去“碰碰运气”，而且对于生活一切事情兴趣不大，封闭自己，不愿意工作也不太喜欢和人接触等等，再搞一把的想法时时萦绕，这才是最可怕的地方。
你要问我到底如何才算有效戒赌，我觉得至少做到这三点。
第一：停止赌博的行为有一年左右的时间了。
第二：即使生活再多不爽，再多负债再多不易，你可以想到赌，但你能够调心，能够控制自己的行动。
第三：即使身上有钱，甚至很多钱，比如你有几十万甚至上百万的情况下，你都可以控制自己不去赌才算真正的戒掉。
这样的事情真的是体会过的人才会真正明白，80多万在我这边放了半个月，我也不想骗大家，我不是没有过搞个几百的想法，毕竟我的生活也不富裕。这种想法其实是非常正常，这是人性，我也没有觉得有什么羞耻的，因为只要你经历过赌博，一晚上输赢至少几万的那种，那种刺激应该是深深的印刻在你的脑海深处的，时间的流逝也未必可以缓解。就像一个人吃过很好吃的东西一样，即使你偶尔吃一次，还是别人请你的，但你下次路过这家高级餐厅肯定会想再吃一次，这很正常啊！
但想和做是两把事，如果一个人连自己想法都可以随心所欲控制的话，那他的人生境界，思想高度已经超越了大多数人了，高僧大德才能达到这样的境界吧，眼观鼻口观心，达到入定的状态！
对于大部分人来说，有赌博的想法不要怕，也不要觉得为什么我总是有这样的思想啥的，那没有意义，是人都会有如此想法，关键你可以控制住自己言行，如何控制，这就是在于日常的修心了，如果不是因为日复一日的日记修行，修心可能我也会扛不住的吧。
千里之行始于足下，戒赌之路还长着呢，一辈子不赌，抵制诱惑这才是真本事！
每天的日记是必修课，以身作则，坚持不懈。
◆◆◆◆
最后说下戒赌五要点！
第一:行为控制，经济管控！
第二：每天日记，洗涤心灵。
第三：群策群力，共同进步。
第四：必须赚钱，才能长远。
第五：坚持不懈，迎难而上。
天精进计划，持续分享第天！每天都在