人一旦气血不足，头昏眼花，四肢无力而沉重，体型臃肿肥胖，各种疾病纠缠，绵延不断。任何一种事物的产生，发展与灭亡都是由于所处的环境作用的结果，即事物的进程需要具备一定的条件。一粒种子埋入泥土，给它合适的温度与水分它就能发芽，破土生长。这颗种子如果是人体癌症的种子，这多么可怕啊。但是不具备它所发生的条件，这颗种子也就是一粒仓库里的粮食而已，仓库里粮食堆积如山，没有人担心它会发芽，因为条件人为控制着呢，同样的道理，人体内的癌的种子多如牛毛，但没有适合它生长的条件，癌症同样不能发生。西医治癌症如同拔草，他们只管拔草收钱而不管癌症生长的环境，只要环境不作以改变，那么草是拔不完的，当然钱也是收不完的，除非病人死了。拔草最快最干净的方法不是如何拔草，而是营造不适合草生长的环境，这样草才能从根本上绝迹。即古人语：正气足邪气不能辱，正不压邪那么邪气必然盛。有很多人肥胖是个问题，减肥的方法千千万，但是每一种都要钱，只要是脾虚引起的肥胖，不妨试试这个方法，花钱少不反弹，方法也很简单。补气血减肥吃大枣，大枣主要是健脾，脾主一身之气血，脾气旺盛什么都好办了。可是大枣怎么吃呢，不能囫囵吞枣啊，这是讽刺寓言笑话，明白人都不愿意成为被嘲弄的主角。但是现实是，很多人不会吃枣，所以效果不好，这其实不能责备大枣，是吃枣的人吃的方法有问题。大枣这样吃，连续吃三个月试试效果啊。一天干大枣的用量是半斤，一个月算下来也就是十五斤，一斤八块钱计算也就是一百二十块钱。连续三个月总计是三百六十元，花费这点钱可以省下来一点菜或者饭，所以怎么算都不亏啊，比吃药强百倍以上啊。选择干大枣半斤，先冲洗一下，然后装入瓷质盘子里，再把盘子连同大枣一起放在蒸锅里蒸一下。记住盘子里不要放水，就是干蒸。这是第一蒸，时间可以选择在早上，蒸好了也不要吃，因为这是第一蒸，没有完全蒸透，质地没有完全糖化，所以颜色和生枣区别不大，药效也不好，吃了也不能完全被身体吸收。中午蒸饭的时候把早上的大枣再蒸一次，这时我们会发现枣子的色泽黝黑又很明亮，像是有油脂要渗透出来一样，口感变得非常的绵软甘甜，这才是补脾益气血的东西。剩余的晚饭再蒸煮一次，并且吃完，尽量不要吃隔夜的枣。有高血脂、高血压、糖尿病、胃溃疡、肠炎、肾病以及肥胖症者，我都建议他们这样用，这个方法叫“三蒸两吃”，即蒸三次两次吃完。干蒸干吃是为了保存大枣的药效，这样大枣的药效不会被水稀释掉或者流失。三蒸是为了是大枣的药效完全发挥，嘴巴吃进去是一个方面，能否被完全吸收是另外一个方面，前者易而后者难。只要坚持一段时间，身体环境一定会得到一个改善，小病无大病除。如果有任何疑问，可以留言提问或者联系个人
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