我忘了自己是在什么时候成为胖子的了。
可能是那次失恋,在麦当劳一个人买了6个第二份半价的甜筒才缓过来的时候。
也可能是上次写方案时通了个宵,吃了3桶泡面的时候。
但在25岁这一年,我悲伤地发现,
一个人如果在青春期的时候没有变瘦,那这辈子可能都不会再瘦了。
1.
我是怎么成为一个胖子的?我常常思考这个问题。
胖当然主要是因为懒,这一点是无可狡辩的。
但也因为穷,廉价的食物总是用重油重盐来掩盖食材的不新鲜。
就像我用食物的饱足感来掩盖人生的空虚一样。
黄焖鸡,麻辣烫,酸菜鱼,计算着满减,兑换着红包。
这是我必须选择的生活。
美味,健康,廉价是一个不可能三角。
但如果连美味都放弃的话,生活又还剩下什么乐趣呢?
还因为累,学生时的胖是因为吃太饱。
工作后的胖是因为饿太多。
思考让人饿,加班让人饿,压力大也让人饿。
学生时可以一天一顿饭来减肥。
工作后无法接受低血糖带来的困倦和无法思考。
必须保持能量的供应,却又无法控制脂肪的转化。
最后只有迎接过劳胖。
也因为不快乐。
对糖和脂肪的渴求,是写在人类基因里的最简单的快乐方程式。
大汗淋漓时的第一口冰可乐。
冷得发抖时的牛油火锅肉卷。
心情烦闷时的一碗杨枝甘露。
能比得上这些快乐的。
或许是恋人带着羞涩的吻。
或许是朋友并肩拼搏时的互相鼓励。
或许是父母在你出发前装满土特产的行囊。
但这些属于我吗?
如果拥有这些,我还会沉溺于廉价的快乐吗?
我常常这样问自己。
但我没有办法问别人。
也没有办法说明这些理由。
说了,就好像是在为自己的懒惰找借口,
“连身材都管理不好的人,怎么能管理好自己的人生?”
指责一个人总比理解一个人容易,
否定一个人总比帮助一个人容易。
这些我都能理解,所以我从不辩解。
毕竟我成为胖子,也只是选择了容易一点的生活。
2.
胖子该如何活下去呢?
身为一个胖子,我很擅长自嘲。
比如说自己是“美颜相机质检器”,
或者“瘦脸功能免疫者”。
其实我并不喜欢自嘲,
强者自嘲能够显得谦虚,
弱者自嘲只能够维护自己的自尊心。
毕竟只要我嘲笑自己时足够狠,别人就没什么机会嘲笑我了。
而如果我不自嘲,等到别人嘲笑我胖的时候。
我就没有资格反驳,
反驳了便是“玻璃心”和“不正视自己的缺点”。
其实我知道,胖子也有许多优点。
比如,胖子的心灵通常和身体一样柔软。
他们拥有长期被嘲笑和忽视所到来的细腻和善良。
他们最能懂被人冷落,孤立,忽视,嘲笑的滋味,
所以也最愿意给这样的人送去安慰。
——只是不知道有多少人愿意被一个胖子安慰。
他们对食物的热爱和了解通常远超常人。
比如,身为胖子,我知道:
4月的小龙虾是青壳虾,壳软,易入味,4-6钱的规格性价比最高。
7月是梭子蟹开捕的季节,此时公蟹肉多,个肥,最重要的是便宜。
10月是大闸蟹成熟的季节,母蟹2两是最好的规格,黄满,不贵。
不要担心一个胖子对食物的品位,正如不要担心他的饭量。
除此之外,胖子通常好相处,不抢人风头,心思简单。
毕竟对美食没有抗拒能力的人,心思能有多复杂呢?
3.
其实大家都愿意和胖子做朋友。
和胖子做朋友的优点实在太多了。
和胖子一起玩耍,会显得你很好相处。
关心一个胖子的健康,会显得你很体贴。
教育一个胖子胖的危害,会显得你很博学。
最重要的,和一个胖子合影,会显得你很瘦。
但大家又都不会和胖子做朋友。
胖子的自卑往往并没有人可以诉说,总害怕被当成矫情和大题小做。
胖子连减肥常常都是躲着别人,偷偷地少喝一杯水,少吃一块肉。
毕竟虽然人们不会明说,但事实就是,胖是可耻的。
男人胖了,会被人称作“油腻”,
女孩胖了,更是会被叫做“坦克”。
所以每一个胖子,几乎都在暗地里尝试过无数种减肥的方法。
比如偷吃妈妈的减肥药导致拉肚子。
比如学习鲁迅,在书桌上刻上“过午不食”,放学前操场跑三圈。
比如把保鲜膜在肚子上缠三圈妄图挤走脂肪。
当然,最后他们无一例外地会发现,减肥唯一的途径就是节食和健身。
但节食总有期限,结束必定反弹。
而健身房对于胖子来说是太过残忍的地方。
不是肌肉男就是好看的小姐姐,实在太让人自卑。
健身房是拍照发朋友圈和好看的人展现自己自律的场所,不是胖子减肥的地方。
所以在公园绕着跳广场舞的阿姨们跑步,是胖子唯一合理的归宿。
对于胖子来说,最直接的减肥手段只有一个:体检。
胖子都害怕体检,因为体检就像是一场审判大会。
护士抽血时找不到血管,通常要扎四五针。
终于顺着针流出了液体,一看,颜色不对,是油。
医生拿到体检报告,扫一眼,下一个动作一定是摇头,叹气。
让你以为他要说出电视剧经典台词:“对不起,我们已经尽了最大努力了。”
还好他只会告诉你:
尿酸偏高,告别羊肉和海鲜吧。
椎间盘突出,上半身太重,压出来的。
脂肪肝,再不清淡饮食就肝硬化,将来可能就是肝癌。
胃炎,胆汁反流,吃太多,撑的。
然后他会和蔼地对你说,不要伤心,没有糖尿病也没有肾结石,只要注意饮食,活过40岁问题不大哟。
能战胜食欲的,只有对死亡的恐惧。
通常,胖子人生中生活习惯最健康的时候,就是体检结束之后。
4.
其实,减肥一点儿都不难。
最有效的减肥药根本不痛苦。
这一点胖子自己也知道。
他也使用过,效果真的非常好。
第一种减肥药是放学后在球场上的奔跑。
好朋友们就在身旁,为了一个运球技巧心甘情愿地苦练到天黑。
这种减肥药叫快乐和充实。
第二种减肥药是对喜欢的女孩的向往。
为了追到她,每天去操场跑十圈,
中午吃水煮鸡胸肉,晚上吃一个苹果,半年瘦了三十斤。
这种减肥药叫热爱和希望。
但成年以后,这些药哪里可以买到呢?
胖子也不知道。
不过在时光流逝之中,他知道了,
胖确实是一种病,
胖是青春流失的后遗症。
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