前几天有小仙女留言给我：
虽然怀孕后的体重一直是让我最困扰的因素之一，但是因为身边人常常骗我说根本看不出来，被骗久的我看到这条留言还是一记重击。。。
于是拿出自己去年这时候的照片，基本可以用“惨不忍睹”来形容了~
怀孕是把杀猪刀这件事，在大S身上也有所体现▼
之前在分享变美的小细节的时候，原本想说，“瘦一点”其实也是变美很重要的一个环节，但是减肥真的是一个日积月累的过程，不会有“立竿见影”的效果的，所以就没有在上一次分享里写。
除此之外，许多小仙女会在后台问我，腿粗怎么穿衣服，没有腰能穿连衣裙吗？这样类似的问题，其实除了怎么穿之外，我更想跟大家说的是，瘦下来，穿许多衣服都会好看很多！
所以今天我就来说说自己曾经减肥和身材保持吧~
读书的时候虽然喊着减肥减肥，但是从来没有成功过，也没有一次“减肥行动”达到自己想要的效果，一方面因为那时候全民健身的意识不强，所以没有同伴一起。一方面那时关于健身的分享还不多，我也没有掌握方法。所以真正的减肥经历其实是在工作之后了，开始认真的健身配合饮食，才真正达到了自己想要的胖瘦程度。
如果按照斤数来看也不算瘦——cm53kg，骨架中等，但是自己也还是挺满意了，拍照一次成型不需要p图，视频上也没有臃肿感。
现在开始分享近两年我的减肥心得吧~
减肥的原则
不吃药
不节食
不伤害身体
不一味追求斤数的下降
更