大家好，我叫牟林
曾经是一个斤的胖子
成功减到斤后
我决定加入巅峰，帮助更多的人减肥！
我以前的专业是医药卫生，当时的我肯定想不到，将来有一天我会因为减肥这件事，改变人生的轨迹。
我呢，从小就体弱多病，打针、吃各种激素药，导致体重超标，所以一直以来都是班级里最胖的。再加上读书的时候学业压力和饮食不规律，体重开始一路飙升，渐渐地衣服越来越小，肚子也盖不住了；上课一个人得占两个位置；体育课开始跑不动了，大家都不愿意和我一组。从那个时候开始，我觉得自己成为别人眼中的“异类”。
胖，无论是给我身体上带来的负荷，还是每天忍受别人指指点点的焦虑情绪，都让我压力大到喘不过气来，我开始讨厌上学。在这样的煎熬中，我度过了小学、初中，直到高三那年，因终于无法忍受同学的言语攻击，选择辍学在家。
初遇巅峰，我成了“胖子班”班长
一个偶然的机会，我在网上看到了巅峰减肥训练营。就跟我妈说我想去减肥，她当时听到我说想减肥也非常支持我，后来陪我去基地的时候，还给我带了很多“减脂神器”，担心我减不下来。
小伙伴们一起减肥，气氛超级棒
在训练营的生活很充实，大家每天一起运动锻炼，一起互相鼓励，不知不觉中也跟大家建立了深厚的“减重”友谊。后来大家还一致投票选我当班长，说起来也挺有趣的，自从当上了班长，就感觉身上就多了一份的责任感，常常想着要以身作则，平时运动锻炼也更积极主动了！
一起减肥一起笑
心态崩了，瓶颈期差点放弃
开始减肥很顺利，看着体重往下掉，虽然有时也会觉得累，但全身都是干劲！直到第一次遇见瓶颈期。
虽然之前听过，但没想到瓶颈期这么难！整整3天，坚持运动，还加大了运动量，我每一天都盼着体重继续往下掉，结果反倒还重了1斤！眼看大家的体重都在下降，应该当表率的我反倒还胖了。心态崩了，瘦不下来了，我陷进自己的情绪里。
第二天我跟班主任申请调休一天，当时的班主任、教练、营友都纷纷来找我谈心，鼓励我坚持下去。没想到自己都想放弃的时候，还有人没有放弃我，给我动力支持我。当晚间训练的时候，我在训练营附近徒步了整整12公里，当我第二天去称重的时候，惊喜地发现自己终于又掉了2斤！
调整心态，再接再厉，自信心upupup!
真心感谢他们在我最谷底的时候拉了我一把，给我很多的帮助和鼓励。从此我暗下决心，无论遇到什么困难都不再轻言放弃！
我发现，真正的“减脂神器”，不是什么外在的补给，而是自己坚定的内心。
减肥成功，结缘巅峰
减肥之后，我完成了最想做的三件事情：一是，翘了一个二郎腿，这是胖的时候做不到的动作；二是，穿了以前从来没有穿过的衣服，现在上街随便走进一家店都可以找到适合自己的衣服。三是，加入巅峰减重，通过自己的一份努力，帮助更多人减肥成功，少走弯路！
为了完成这个心愿，我在营的时候就开始学习专业知识。出营之后我还系统地学习了运动减肥知识，考了营养师、初级私人教练、急救证书、动感单车国家职业中级教练等职业证书。
经历了这一切，我特别想和大家分享的一点是：遇到困难不要气馁，站起来向自己的目标继续前进，毕竟你的身边还有这么多支持你、爱着你的人，我相信挺过这段时间之后，你会遇到更好的自己，迈出大门即是新生!
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