减肥是女性一辈子的事业，很多女性为了减肥无所不用其极，只要能想到的方法都试一遍。可是很多减肥的女孩不知道，一些不健康的减肥方法，可能会影响自己的健康。
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案例：
小红今年23岁，平时不爱运动，爱美食，由于大学期间的多吃少动，1米6的她毕业时已经斤了，为了能够找到一个好工作，于是励志减肥。
紧接着她就开始在百度上寻找减肥最快的方法，在所有的网友提供的减肥方法中，她相中了一个21天快速减肥方法，这个方法非常简单，容易实行，而且不费力，不需要运动。
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具体方法是每天只吃鸡蛋和黄瓜，凭着自己的毅力，她吃了半个月的鸡蛋和黄瓜，结果瘦了25斤，她完全沉浸在自己减肥成功的喜悦当中，完全忘了这个月的大姨妈竟然没有来，她按照这个方法继续减肥，最终瘦到了94斤。
看似减肥结果非常好不是吗？实医院，由于她将近2个月只吃黄瓜和鸡蛋，已经患上了严重的营养不良，住院时口唇发干发白，无精打采，眼睛干涩，三天两头感冒，还经常失眠抽筋，并且大姨妈从减肥后共两个月都没来。
B超检查还发现她的子宫要比正常子宫缩小了，这就是她大姨妈消失的原因。
相信大家都应该听说过21天减肥法，七天断食法等等减肥方法，这些省时省力的减肥方法，看似能成功，实际上很容易搞垮身体。
因此想要身体健康，正确的减肥方法很关键，正确的减肥方法应该是科学的饮食加上规律的运动，才能起到很好的效果，而且不伤害身体。
如果是那么就早治疗早好，千万别拖着，要不然就会影响我们的身体健康。
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