治疗白癜风 http://www.zgbdf.net/我一听有人减肥，就浑身脑袋疼，好不容易增肥到一百三十多斤，多难啊！竟然还有人说要减肥…把你的肉肉给我点儿行不？我不嫌胖，我要肉肉…，于是我叫大娃娃，小肉乎乎猪，叫小娃娃，小小肉乎乎猪。可是今年发现我家小娃娃体重直线上涨，他都不敢轻易往体重秤上头站，蒙着眼睛悄悄地看…“老爹，又破90了，咋办呀…”对了，你没听错，90，公斤。他自己也很担忧，因为他们中考体育50分，他…？！图片源自百度于是我开始静下心来琢磨人到底是怎么胖起来的。我们先说说主流科学的解释。非常简单，大家知道，人的身体里每天都要把食物消化然后分解再合成脂肪，蛋白质…这个过程叫作“同化作用”，然后生命活动所要消耗的能量，来源于对于这些物质的分解，这个过程就叫做“异化作用”，正常情况下，同化作用和异化作用基本平衡，所以，人就不胖不瘦，可是，如果同化作用大于异化作用，那么，人就会胖起来，相反，人就会瘦下去，我说的是简单的结果，至于是什么原因导致平衡被打破，那就比较复杂了。举个例子，如果一个人，没有明显外力相助，突然瘦下来，就是说异化作用远大于同化作用，那就是出问题了，糖尿病，甲亢…甚至肿瘤。所以，胖一点并不可怕，怕得是莫名其妙的瘦。好了，说了这么多，是为了让大家对照来理解中医对于肥胖的解释。我们知道，人的精神是气，也就是阳，而人的身体是形，也就是阴，所以非常简单，除了天生，突然胖了，就是阴重了，突然瘦了就是伤了形，也就是伤了阴了。一样，至于是什么原因导致形变，也一样不可简单说清楚啊。我们接着说，中医对于人体的解释，脾胃是升清降浊的，也可以比照同化异化作用来理解，只要身体失去本身的平衡状态，脾胃的问题一定比较明显。这是首先要知道的，无论你是过胖还是过瘦。图片源自百度我来说一种最常见的肥胖症状的形成，就是平时人们说的虚胖，“白胖子”。这种肥胖是阴不得其阳而形成的。在中医解释中，痰湿和脂肪的形成原理是一样的，阳虚导致寒湿内停，就变胖了，这么说吧，这类胖子看起来人高马大，却是一点儿精神都没有，走路累，坐久了累，就是喘气，都累。动一动就爱冒汗，去摸摸，是冷汗，总之是虚的一塌糊涂！看看舌苔，白色水湿，齿痕明显，大便经常不成型，拉肚子，饭后肚子老痛，马上需要上厕所…太多症状，不可一一言表了…这种胖子就是属于”喝凉水都长肉”的那种，现在明白了，这不是在长肉，而是在生痰。有人说了，节食，运动就可以减肥，呵呵，难道你没有听说过“没有力气减肥”的说法么？不要以为是调侃的玩笑，这是真的。这类胖子首先要做的是解决阳虚的问题，阴得阳而动，不过同时需要做的还有脾胃，你总不能让它继续生痰了吧？这也就是好多胖人只吃清菜和水果也是胖个不停的原因，本来就寒湿积聚，你还往里摄入更寒湿的东西，不胖才有鬼了…今天就说这么多了，我在琢磨一个方子，让这部分胖子先有了力气，然后再来运动或者艾灸…只要热了（汗蒸除外，可以减肥，但是拿了寿命去了）就一定有效，减肥不难，会自然瘦下来的，这个“本来就吃的不多”的委屈也就迎刃而解了。除了天生，还有另外一种“实胖”也叫”黄胖子”，我们换个时间说吧。
燕归来，掠影自成双。身如鱼肠破尘粉，心比浪蝶饲偷香。趁早赋轻狂。
催天晓，飞羽沐晨光。勤衔新泥择善院，细垒爱巢接檐墙。欣然怀春忙。
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