《年适合减肥期间吃的解馋零食》
减肥期间除了吃低脂代餐食品，还有哪些零食可以吃呢？大家也许听到这句话的时候会觉得很不可思议，减肥还可以吃零食吗？不会越来越胖吗？可是，谁又说减肥就不可以吃小零食呢。今天小编来盘点一波减肥时能吃的五大低脂零食，毕竟，吃零食是对即将离开的赘肉最起码的尊重。
TOP1:酸梅
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吃多了低脂代餐食品，偶尔吃一下酸梅，解馋又减肥，好吃又快乐！
TOP2:高纤维全麦饼干
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高纤维的全麦饼干不仅解馋，还有利于消化，不容易让人发胖。
TOP3:牛肉干
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牛肉干富含蛋白质、铁、锌等，适当食用不仅能补充热量，还非常适合减肥的宝宝们吃！
TOP4:海苔
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海苔，低热量，高纤维，怕长胖的可以放心食用。
TOP5:红枣
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红枣的热量低，因此把红枣当做零食，既养生又能瘦身。
好啦，这一期的低糖低卡低热量零食推荐就到这里啦，如果大家还有什么更好的零食请在评论区留言告诉我，我也去研究研究~
下期会给大家推荐各种低脂代餐食品，大家可以期待一下呀！
当然，小伙伴们还想吃什么零食，也可以直接评论区留言告诉我哦，我会一如既往的给大家分享更多更好吃优质的零食，再见啦！
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