今天，就是减肥奥义的解密时刻！
不知道是什么情况的姐妹，请先食用上一篇
本文章由仙女团：赵若彤选字，深海翻译
食用方式:.阅读生词，掌握意思
2.阅读英文原文，尝试理解，或自主翻译
3.阅读译文和补充知识
Whatdoesatypicaldaylooklike?Consecutive：
.inregularsuccessionwithoutgaps连续不断的
2.successive连贯的
ThebeautyofThe2-Dayisitssimplicityandthefactitonlyhastobedonetwodaysoftheweek,ideallyconsecutively.Youdon’tneedtocountcaloriesorgohungry.Allyouneedtodoissticktothere