新春聚会大吃大喝的焦虑有吗？后疫情时代，不是在外面大吃大喝，就自己在家里大吃大喝……
无论你是否有过焦虑，大多数的人都认为食物是解决焦虑的见效的方法，只是在满足了口腹之欲后，肥胖降临，大多数的女性又会为肥胖变得更加焦虑。这似乎又陷入了一个死循环。
“心灵鸡汤”只是暂时的安慰剂，解决不了实质性的问题。空想无用，还是要行动。这个新春，没有美食，哪里有什么幸福感和快乐可言！？
总是相信：科学和知识是解决问题的正确途径。
来一份科学的食谱，这样才靠谱。（所以赶紧收藏吧）
吃货的信念就是吃饱吃好！冬天里管住嘴已经很难，更不要说迈开腿了。
既然吃是迈不过去的坎，那就科学的吃好吧！
如果你要有决心，下午来一杯牡丹籽油做的也是减肥的有力武器。
有人说：总是管不住嘴，可能是内心缺爱。
既然如此，我们就先管住自己的内心。
新年让自己读一本书吧，养一盆牡丹也好。
感悟一下牡丹精神：
长一尺退八寸。
牡丹利地而不与粮争地；
雍和利民而不与民争利。
雍和牡丹，从您成为会员开始，这就是您自己的平台。新春假期期间，欢迎您来撩客服。
（图片来源于网上，如有侵权请联系删除）
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