减肥美容不止它就是一个药食两用小天才

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蜂蜜小精灵内心OS:

我这么棒,

有什么可不骄傲的!

  

  

实力不允许我低调

/01/

蜂蜜的前世今生:蜜蜂的励志图鉴

蜂蜜

小精灵

实名表白蜜蜂小哥哥

(一大波彩虹屁即将来袭...)

蜂尘仆仆赶来

只为把蜜采

蜜蜂

广义上指膜翅目蜜蜂科昆虫,包括所有能酿蜜的种类。全世界已知约1.5万种,中国已知约种。

蜂巢

建筑设计领域

天才型选手

态度

勤勤恳恳

动物界劳模

家族

群居性动物

分工明确

社会性强

/02/

养生美容宝物

药食同源的上品中药

蜂蜜

味甘性平。归肺、脾、大肠经。

补中,润燥,止痛,解毒;外用生肌敛疮。用于脘腹虚痛,肺燥干咳,肠燥便秘,解乌头类药毒;外治疮疡不敛,水火烫伤。

可缓解疲劳,尤其是熬夜后。

润肺,解酒,安眠,润肤,护心。

PS:需要注意的是,虽然蜂蜜有止咳的作用,但是感冒吃药期间感冒药最好不要与蜂蜜同服!会减弱感冒药的退烧作用

如果干咳无痰/咳嗽少痰/痰少而黏,

可以冲蜂蜜喝。

药用蜂蜜的功效

椴树蜜:美容养颜,嫩白肌肤。

百花蜜:养肝护肝,润肺化痰。

荆条蜜:祛风解毒,润肠通便。

桂花蜜:消肿止血,润喉通肠。

洋槐蜜:清脂降压,祛皱消斑。

油菜蜜:舒张血管,调理机体。

党参蜜:养气补血,静心安身。

枸记蜜:明目清肝,滋阴壮阳。

枣花蜜:补血和脾,养胃疗损。

黄莲蜜:清热解毒,消炎祛火。

人参蜜:通经活血,养颜安神。

黄芪蜜:固表止汗,利尿消肿。

枇杷蜜:止咳化痰,清肺和胃。

......

温馨提示:

千万不要用开水冲调哦

活性酶等有益成分会失效的

(40℃以下温水宜)

蜂蜜虽是药食同源之上品

但是并非人人都适合

糖尿病患者,肝病患者,痛风患者,

以及1岁以下婴幼儿以及腹泻患者都不宜吃蜂蜜

/03/

蜂蜜感恩真心话:

谢谢蜂农爸爸的爱护!

关于蜜蜂养殖与蜂产品生产的简述

一罐小小的蜂蜜背后

也有一道又一道的工艺

更有许许多多蜂农的辛苦付出

或许尝过生活甘苦,才懂得那份甜蜜的珍贵

/04/

蜂蜜DIY美食篇:想和你分享这份甜蜜

蜂蜜

小精灵

我愿在这柔软温暖的面包上,陪你一起,融化岁月

我有蜂蜜柚子茶,

你有故事吗?

蜜蜂

小哥哥

蜂蜜虽好,可不要贪杯哟

每天的食用量20~50克宜

(约1~2匙)

-End-

谢谢阅读

19中药一班

赵星宇

亲,别走,我还有话说!(请看下面)

其实这篇


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