这不是一个肤浅的故事
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跟很多的人减肥一样
男主减肥的理由既心酸又无奈
他，失恋了。
但是内心还是不甘心
于是走上了健身减肥的奋斗之路
通过流汗发泄情绪
这也是减肥最重要的第三步：让自己心碎~
从完全不懂健身的小白
到定时去健身房~
在健身房里挥汗如雨
一遍一遍又一遍
无限循环...
工作时看到前女友
假装着没事
然后继续开启自虐式减肥计划
买书学习不同肌肉群健身的方法
孤身一人
经历着孤独迷惘
继续在不断的自我怀疑中
狠狠地坚持狠狠地练
慢慢竟爱上了这种突破自己极限的感觉
感受生命的快感
终于有一天照镜子时
发现眼前这个自信又容光焕发的少年
早已不是那个盯着手机发呆的失恋宅男
达到新的目标，身体开始慢慢变化，越来越好
然后遇到一起健身的她。
时间不知不觉过去
你开始意识到
这其实并不是达成目标和举重物的问题
而是关乎等待、耐心和相信
改变需要时间
而生活
也会随着你跑过路、举过的铁、流过的汗、吃下的鸡胸
一点点慢慢变好
你奋斗着、流汗着
↓↓↓
都不止是关于紧绷的肌肉与收缩的血管，
而是一种内在的锤炼与对生活的期待。
都不只是为了外表，
更是为了成为更好的自已。
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