我们经常发各种减肥励志皂片，什么跑步半年瘦身20公斤，什么坚持健身一年肉墩子变成小鲜肉，好像全世界都是减肥成功了的人一样。难道就没有减肥屡战屡败的例子吗？
事实上，励志的都是少数人，而99%的人，减肥都以失败告终。
越减越肥的胖纸们，数数下面这10个阶段，你从哪个阶段开始，就中枪了？
第一阶段动力
拿到体检报告的那一刻，我的内心是崩溃的，看到家里的体重秤，我的大脑是拒绝的。
朋友们都说我可爱，但没人夸我帅。
一白遮三丑，一胖毁所有
终于，下定决心，一定要瘦下来！！！
推开了健身房的大门，你感觉自己的人生就要开挂了！
第二阶段认清现实
跑步机上要死要活地折腾了十分钟，感觉计几已经要shi了，于是开始——
看帅哥
看美女
第三阶段愤怒
环顾四周后，你开始感到愤怒，为什么谁都比我身材好？！
第四阶段后悔
才过了半个小时，已经感觉身体被掏空。
算了，明天再来练吧，回去睡个好觉，明天我会更努力！
然后，当第二天太阳升起的时候……
第五阶段意志消沉
唉，我大概就是那种特别难瘦的体质，我真是太不幸了。
第六阶段诱惑
为什么到处都是食物的香气？为什么每种食物都看起来那么可口？
第七阶段暴饮暴食
吃饱了才有力气减肥啊，光靠饿也饿不出好身材嘛。
不是我想吃，是食物自己跑进我嘴里的。
第八阶段不接受现实
瞎米？吃了一顿就长了三斤？这个秤肯定是坏了！
第九阶段无所谓
算了，我丑并不是因为我胖，何必让自己辣么辛苦呢。
第十阶段接受现实
没有我们这些胖子，怎么能显得你们瘦呢？胖是一种生活态度，我胖我快乐，那些炸鸡啤酒牛蛙火锅小龙虾烤串肉松青团草莓拿破仑，你们这些瘦子敢吃吗？你们根本不了解自己错过了多少美味。
再过一段时间：
还在为减肥屡战屡败烦恼？你需要一个跑步训练计划，鞭策自己坚持下去！欢迎下载“预备跑”APP，加入樱桃教练的跑步训练课！
15公里、半马、全马训练营，请参考以下链接报名：
无锡马拉松，你准备好了吗？
预备跑安卓用户使用指南
赞赏