没想到，一道这么不起眼的美食，居然是减肥小帮手。
3月不减肥，4月徒伤悲，如今不少人都在忙着减重塑形甩赘肉吧？反正明星们都没闲着，之前，COCO就种草过正在进行“33天减肥日记”的袁姗姗。
“马甲线女王”real贴心，不仅每天在微博上晒出自己的食谱和运动计划，偶尔手写的日记看起来也很温暖。对了，她还种草了自己的独家塑身食谱——糙米糊，扛饿还养胃。
减肥的明星不止一个，最近谭维维也因为健身火了。柯南附体的网友后知后觉地发现，原来谭维维的好身材真不是盖的，如图：
特别是这两年的微博，几乎一半都是与健身和运动有关的帖子和照片。
还尝试了Gigi同款的拳击，不得不说，看起来酷酷哒。
即使没有在健身房，基本上都会选择跑步一类的有氧运动。
偶尔还会参加个马拉松比赛，即便没有，也会把慢跑当做日常，起码微博里的运动跟踪截图是这样显示滴。
港真，运动还是相当有效的，特别是当你坚持之后，会有非常强烈的成就感和动力。看看谭维维，和三年前的自己相比，如今真的是瘦了不少，面部也立体了非常多。
不是所有人都能每天坚持运动，因此明星们的食谱最受大家的中科医院获“聚力共健”品牌影响力企业北京中医白癜风怎么样