今天，活力飞扬小编给大家科普一下肥胖的坏处，很多人都不重视这一方面，甚至还大吃大喝，生活不规律、不节制，可是肥胖的疾病却在不知不觉吞噬你的健康、你的身体，这个问题必须重视。
好吧，首先，我们先一起看个视频，别惊讶，因为这都是真的！！！必须重视！！！
看了以上的视频，相信已经给你心中敲响了警钟，下面我们一起来看看肥胖对我们身体的影响吧！
1、为什么要减肥？“内胖”太可怕！
肥胖者的脂肪不仅外在表现为我们看得到的“胖”（也就是皮下脂肪增多），还会积聚在内脏周围和肝细胞内。已有研究发现，腹腔内脂肪含量与胰岛素抵抗有更强的相关性；肠系膜脂肪与心血管危险因子相关性较高；而肝细胞内的脂肪含量也与腹部脂肪含量密切相关。
2、肥胖会引起什么疾病呢？对身体有什么影响呢？
(1)肥胖对肺部的影响
对肺功能有不良影响肺的作用是向全身供应氧气及排出二氧化碳。肥胖者因体重增加需要更多的氧，但肺不能随之而增加功能，同时肥胖者腹部脂肪堆积又限制了肺的呼吸运动。
(2)肥胖对心脏的影响
当一个人的体重增加，心脏就必须要更加辛勤地工作，以供应营养到身体内的所有器官。体重愈重，心脏的负荷就愈大，所以肥胖者患心脏病的频率会比一般人高。
(3)肥胖对肝脏的影响
肥胖会造成脂肪肝的形成，可能引起肝细胞坏死，导致肝硬化。胆汁酸中的胆固醇含量增多，超过了胆汁中的溶解度，因此肥胖者容易并发高比例的胆结石。
(4)肥胖容易患有高血压
高血压多发生在肥胖患者身上，高血压可能会导致脑部中风、肾脏退化与心脏等器官有不同程度的损伤，所以体重过重且血压高的病人减肥更加必要。
(5)肥胖容易患有糖尿病
糖尿病几乎是所有肥胖者的专利。有研究发现：有70-85％因高醣类、高热量的饮食引起的糖尿病者一旦体重减轻，其病况都会有所改进。
(6)肥胖容易患有恶性肿瘤
恶性肿瘤的成因有35％就是因不良的饮食习惯，摄取过多的高热量、高脂肪含量的食物等，而引起过多的自由基产生，导致细胞病变成癌细胞。
(7)肥胖会影响内分泌系统
内分泌及代谢性疾病伴随肥胖所致的代谢、内分泌异常，常可引起多种疾病。糖代谢异常可引起糖尿病，脂肪代谢异常可引起高脂血症，核酸代谢异常可引起高尿酸血症等。肥胖女性因卵巢功能障碍可引起月经不调。
(8)肥胖会影响怀孕期以及手术
肥胖的孕妇，更容易造成生产困难或延长生产时间而影响胎儿的健康。那些严重肥胖者，不仅会怀孕困难，孕妇及胎儿的死亡率也较高；而且因为过多肥厚肌肉组织，手术起来也会更加困难。
哇，不看不知道，肥胖是如此可怕的，我们要时刻警惕，远离肥胖！还在拿着零食在吃、还在懒散的躺在沙发上的你，醒醒吧！！！你的身体健康比什么都重要，为了自己、为了伴侣、为了家人、为了以后的孩子，运动起来吧！
怎么减肥，怎么快速减肥，在活力飞扬，我们有最专业的教练团队对你的身体进行体测，根据你的测试报告给你提供一个最适合你的减肥方法，让你的身体、身材回到最好的状态。我们只有坚持减肥，才能一步步走向健康！
活力飞扬
健康活力每一天
活力飞扬拥有顶级的健身器械，一流的教练团队，以人为本的高品质服务，可提供一对一贴身的私人教练服务，帮您塑造完美的体态。每月安排超过节健美操及集体课程，帮助大家解决各种健身问题。
活力飞扬是江门第一家健身连锁俱乐部，也是目前唯一一家健身直营连锁店，俱乐部成立于年6月，创办六年时间来成功为数万人塑造健康体态，当之无愧地占据江门地区健身行业的领先地位。现有三家连锁店：丰乐旗舰店、丰乐恒温游泳馆、东华阳光店，第四家连锁店杜阮运动城，已进驻湘台广场，即将开业！
丰乐旗舰店-
江门市蓬江区丰乐路22号
恒温游泳馆-
江门市蓬江区丰乐路22号
东华阳光店-
江门市港口路号华兴阁F层
更多精彩内容请留意我们公众账号哦！
点击阅读原文查看活力飞扬微商城！！！
suki赞赏