没错，喝茶真的能够减肥dddd
那喝茶是怎么让人减肥的呢，下面就让我们来了解一下......
茶叶成分茶叶的主要成分中含有茶多酚，而茶多酚有助于增强消化道肠胃的蠕动，增强消化能力，解除油腻，减少肠道中的油脂，从而达到减肥的效果。同时喝茶可以补充水分，增强饱腹感，让你食物的摄入降低，达到减肥的目的。
茶效果。
喝茶是可以起到减肥的作用的。饮茶与减肥的关系是非常密切的，现代科学研究及临床实验证实，饮茶能够减低血液中的血脂及胆固醇，令身体变得轻盈，这是因为茶里的酚类衍生物、芳香类物质、氨基酸类物质、维生素类物质综合协调的结果。当然啦，喝茶减肥的效果并不是很明显，甚至寥寥无几，不然减肥也不会成为那么多人的烦恼了。茶与其相信一些效果奇差的减肥茶，不如从现在起养成良好的生活习惯，总之减肥没有捷径。喝茶虽然有减肥的效果，但是并不明显，甚至可以说没有。END
作者
级一临临床A班方浩然
参考资料：图片来自百度网站
内容摘自百度百科及博禾医生
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