为啥要减肥？目前肥胖已被定为4大癌症之一，肥胖是酸性体质！??体质偏酸，更易添堵。堵在心脏叫梗，堵在毛细血管叫瘤，堵在肝脏叫肿瘤，堵在子宫叫肌瘤，堵在乳腺叫增生，堵在甲状叫结节，堵在脸上叫痤疮，堵在腿上叫曲张，堵在粘膜叫囊！健康是稳定的资产！减肥不是为了减肥而减肥，是为了健康而减??同时收获了完美的身材??
????????????：当人胖到一定程度时，肌肉和脂肪会对胰岛素不敏感，即胰岛素抵抗现象。这时，胰岛细胞就会分泌更多的胰岛素来对抗这种现象。大约数年至数十年后，过度工作的胰岛细胞就会出现衰竭，发展为糖尿病。：大量脂肪堆积易引起白天嗜睡，夜间睡眠差，并出现打鼾、水肿甚至呼吸困难等症状，严重者还会导致“睡眠呼吸暂停综合征”。：流行病学调查表明，肥胖是导致冠心病发病的独立危险因素之一，它还会加大心梗、中风的发病率。：肥胖最常见的合并症就是高血压。美国一项调查指出，超过标准体重15公斤的人中，30%患有高血压。：大部分肥胖病人脂肪代谢紊乱，出现高胆固醇血症、高甘油三酯血症等。高脂血症随时会引发冠心病、心肌梗死、脑血栓等心脑血管病，被称为“无声杀手”。：由肥胖导致的脂肪肝并且会由于脂肪肝导致肝硬化、肝癌。并引发糖尿病、高血压、冠心病等疾病。：腰腿肩背酸痛，甚至造成关节变形，严重影响肢体活动。：由于肥胖导致的蛋白代谢紊乱、身体蛋白代谢异常、造成身体尿酸过高、嘌呤高、形成脚趾、腿关节疼痛??肥胖是万病之源；为了爱你和你爱的人，请不要再忽视肥胖的危害！
关于减肥，外行减体重，内行减内脂。外行饿自己，内行借科学。外行看斤两，内行看体型。运动可减皮下脂肪，但很难减内脏脂肪。节食可控制热量摄入，但同时降低新陈代谢伤害器官！正在减肥的朋友们：排出体内毒素最重要！
??什么叫内脂？——内脏脂肪，内脂就是包围五脏六腑的肥油脂肪！有些人为什么肚子那么大？里面究竟是什么？杀过鸡的人会发现，稍微胖一点的鸡剖开都是一层厚厚的油脂！这就是内脂的所在！减肥关键就是能不能减掉内脏脂肪！不然您的内脏会很辛苦，会衰老的快！这就是为什么30岁的人测出来的生理年龄会是40岁，50岁甚至更高…养生告诉您：减肥贵在减掉内脂!减肥是：减体重，减体脂，减尺寸，减内脂……
?疏通排毒特别推荐：《全粮愈轻断食排毒疗法》全粮愈清、调、补功能是什么呢？1清：清除体内的毒素清除细胞的垃圾清除体液里的毒素清除血管壁附着物清除肠道的宿便除湿气、除寒气2调：调节血压到正常调节血糖到正常调节血脂到正常调节甘油三脂正常调节酸碱平衡调节阴阳平衡3补：补充能量，补充蛋白质，氨基酸等补充多种维生素补充各种微量元素钙铁锌硒钾等全粮愈换食是针对现代人高强度的工作、快节奏的生活、不规律的饮食以及亚健康体质而设计的一种“轻断食”方式。轻断食又叫轻辟谷，也就是我们平常所说的换食，就是用全粮愈替换我们平常的饮食，开水冲泡3分钟即可食用，一包全粮愈相当于9公斤的菜篮子。辟谷是一种特殊的排毒方法，全粮愈轻断食排毒疗法规范了食疗的制作，让辟谷变得简单容易操作，但却能达到辟谷的效果。全粮愈轻断食对我们的人体到底有怎样的好处呢？全粮愈轻断食是对全身骨骼、肌肉、皮肤、内脏、血液、津液和各种分泌管道、分泌物都来一次大过滤、大清洗，保持了全身的纯洁度，促进人体调节系统的和谐，从根本上消灭发病的根源。是对人体进行一次全面的自我净化，排除体内毒素和废物，激活自身修复功能，提高机体免疫力，达到清理肠胃、排除毒素、降脂减肥、塑身养颜、降压降糖降血脂降尿酸、抗癌、改善亚健康状态、促进慢性病康复、延年益寿之目的。通过全粮愈轻断食疗法可以排出那些毒素呢？1、排出宿便毒素（便秘，宿便，消化障碍，胃胀等）2、排出血液毒素（血栓，静脉曲张血脂，血液粘稠）3、排出化妆品毒素（化妆品含有防腐剂铅汞等，长期使用加重皮肤代谢困难）4、排出皮肤毒素（色斑，粉刺，痤疮，暗沉，发黄）5、排出子宫毒素（子宫毒素危害，月经不调，妇科炎症等）6、排出代谢毒素（肥胖，体虚，大肚子，亚健康，免疫力低下）全粮愈轻断食排毒疗法是现代人的最佳选择，是自然食疗养生法，食疗是需要时间的，一般的食疗需要半年以上，而全粮愈只需3个月的时间效果就很惊人了。所以只要你给足自己时间，每日补充所需营养，一点一滴的积累，相信不久就会有令你欣喜的效果出现了！
??全粮愈瘦身原理??全粮愈不是让人挨饿，它是最轻松的一种方式：躺瘦??它的原理是：换食或代餐，隔断外界毒素干扰，让素食全餐源源不断为人体供应均衡营养增强代谢??????先减掉血液脂肪??再减掉内脏脂肪??再减掉皮下脂肪??最后反过来修复脏腑细胞，恢复脏腑功能??它是调理身体，增强抵抗力，恢复自愈力??所以对脑梗患者特别见效！????不是减肥，而是调理身体的副产品??通过7天轻断食可以减5-15斤。??它不是减肥药也不是保健品，而是上百种粗纤维按比例配比的调理身体的食疗食品??可以吃辅食的宝宝、孕妇、百岁老人均可吃！营养均衡不一般！??
关于减肥：脂肪也有记忆性，减肥分三期：减肥期，巩固期，保持期，整个过程持续90天，建议做三个月的辟谷换食，每个月一次，目的就是为了改变脂肪细胞得记忆属性，达到防止反弹地目的，90天可以更改原始地脂肪记忆，之后正常饮食，只要不暴饮暴食就不会反弹了！
减肥，必须切记??，没坚持90—天，一切都是白搭。我们的脂肪细胞既聪明又有记忆，记忆期就是3—6月，没有3—6个月，她永远都会记住你肥的体型?同样，三个月，你瘦了，她也会记住你瘦的体型所以这就是我为什么一直强调要巩固，瘦下来不能一下子恢复饮食。坚持3个月???，把脂肪天的记忆全部换成你瘦的样子??????全粮愈7天换食排毒5~15斤，您健康的选择??
?全粮愈调理减重客户的三种情况1?吃全粮愈减重很快,属于体内湿寒气比较重的体质,属于水肿型2?吃全粮愈前几天不减,后面突然减好几斤,这种属于体内毒素严重的体质,一般比较慢3?吃全粮愈减了体重但复食后又恢复了,这种属于阴阳严重不协调的人,一般连续调理3个月会趋于稳定
减肥一开始比较慢的顾客不用担心，因为根据你的身体状况减肥的过程可以分为三种：1、健康人群，体重一开始就减。2、亚健康人群，体重开始一段时间不减，在调理好你的亚健康状况后才开始减肥。3、营养不均衡人群，体重一开始不降反升，再把身体亏空的营养补充好后体重会开始下降。所以只要大家认真坚持都会瘦下来的，不用过多担心，这只是一个过程！??减肥慢的原因以及换食过程中体重上升的人，其中有几个原因，一是气血虚，带动不动脂肪，二是寒湿性体质，自身代谢慢，需要先排湿后加速代谢后才可以减体重，三是内分泌不好，四是以前吃过减肥药，五是本身有脂肪肝或者甲亢，六是有没有按照换食的要求做。有些人虽然胖，但有些的胖是一种假像，是虚胖，实际上体内是严重营养不良，所以调整的过程中，会产生先胖的现象，但坚持吃，一定会得到改善的。
??15种减肥不掉称的原因：1气血虚的人，2喝酒的人，3熬夜的人，睡眠不好的，4不排便的人，5体内重金属多的人，6绝经的人，7吃的少的人，8不爱喝水的人，9偷吃的人（减肥期间），10减过肥的人，11手术回复期的人，12吃激素药的人，13吃调解腰的、补血的药的人，14肾衰竭的人，15缺内脏的人。以上15种情况，经过我们的项目调理后，减肥效果一样棒棒哒！
为什么换食减重不明显？通常换食后，身体脂肪会明显减少，但如有下列情况时，短时间效果可能不明显1）体内有大量毒素者，先要代谢体内毒素，然后才能代谢脂肪；2）脏腑中脂肪堆积过多者，如：脂肪肝、脂肪心、高血脂等，先要代谢血液和脏腑中的脂肪，然后才能代谢皮下脂肪；3）未按换食中的规定，中途进食者；4）内分泌严重失调者，效果较慢，但经过换食可大大调整内分泌；5）换食养生期间饮水量不足者。先减掉内脏脂肪，再减掉血液脂肪，再减掉皮下脂肪。
??减肥遇到停滞期，体重下不来怎么办？?奇怪减肥前一阵子体重都在持续下降，可是最近怎么慢下来了？而且又没有多吃什么，这到底是怎么回事呢？??原因是：人体细胞具有自愈能力，这个能力会自我保护细胞，自我调整体内环境。例如：感冒了，不吃药身体也会恢复健康；冬天气温降低，人体体温还是维持在37度，夏天气温升高，体温还是维持在37度；受伤了，伤口不大时身体会自我修复伤口等等，这就是人体细胞原有的保护功能......??当体重持续下降太快时，人体的细胞会进行自我保护，控制脂肪不再燃烧及代谢排出，也就是出现减肥的平台期，或称作停滞期，持续2-3个星期后，才会进入下一个体重快速下降期，继续释放及燃烧脂肪，进入第二波的减肥过程。??其实停滞期是这一轮减肥的暂时调整，也是为下一轮减肥所做的必要准备，这是许多人都会遇到的，每瘦2-3公斤就会停滞一阵子，体重在此时不易减轻，甚至容易回这表示您可能遇上停滞期了，此时不必慌张，这是减重过程中很正常的现象。一方面身体会暂时以水份替代所减轻的脂肪，另一方面则会因为身体的新陈代谢速度平稳下来了。很多人遇到这个坎就会放弃，于是减肥计划彻底失败，只要坚持下去体重仍会下降！??????
什么是反弹？什么是正常的回升？关于每次前两次换食后，体重回升这个问题，我想告诉你们的是，假如你第一次换食瘦了10斤，复食后回升了5斤，等于你第一次换食成功减掉五斤，第二次换食又瘦了六斤，复食后又回升三斤，等于成功又瘦了三斤，第三次换食又再瘦了8斤，又回升了3斤，等于成功又减掉了5斤，三次换食加起来等于成功减掉13斤，为什么会正常的回升几斤，是因为你体内的毒素的多余的脂肪还未全部排干净，虽然每次复食之后会体重回升几斤，但你会发现你的脂肪依然在减少，这就是全粮愈最大的魅力之处，因为全粮愈是纯天然的食品！不是减肥药更不是药品！它是健康自然真正去脂减重的产品！
????????有些人说“我不吃饭，饿几天也能瘦”！????告诉你“不可能！因为这个瘦是在透支你的体力与气血！”[惊恐]????人由细胞组成，细胞需要营养。不吃饭会透支身体的蛋白质，??伤害五脏、导致肌肉萎缩、五脏下垂、脸色枯黄……??如果瘦的代价是伤害身体，我强烈建议你还不如不瘦！????????想不吃东西饿瘦，那是在消耗体力和气血，但是不能真正给身体排毒素、通气血、补能量。不吃东西超过24小时，人体就会消耗肌肉和透支大脑蛋白来补充人体自身的需要，会导致肌肉萎缩，五脏下垂，而脂肪和毒素并没有分解掉！所以不要盲目地认为饿就可以瘦了！绝对不健康??
??????致减肥的亲：减肥！请一定一口气减到标准体重，才不会反弹！别减两斤就奖励自己几顿大餐，才减几斤又跑！这不叫减肥，这叫浪费大家的时间，浪费您自己的钱！这个世上从来没有一劳永逸的事！就如我们吃一顿饭饱不了一辈子！吃一次感冒药也不可能这辈子都不感冒了是一样的道理！脂肪是有记忆的！减肥的捷径就是：坚持！直到减到标准体重??
谁说吃全粮愈男人没毅力这位大哥第一次七天轻断食第二次十四天轻断食第三次二十一天轻断食效果就不用说了???您也来试试吧??
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