7月13日，中国首胖湖北男子医院接受住院治疗，医院多学科团队协作治疗下恢复顺利，即将可以出院回归社会。医院康复训练室称得的体重显示，已经从5个月前的多斤减重至现在的斤，成功减去近斤。
夏季天热，大家运动量少，晚上又喜欢吃路边烧烤，所以不知不觉中就会发胖，所以减肥就是一个必谈的话题。那我们如何科学的减肥呢？
吃水果
水果为人体提供维生素和矿物质，但水果为单纯糖质，所以苹果、橙子等水果一天以两个为限。
宜运动
运动强度强度过大或者是运动时间越长不能让你瘦下来，相反过量运动会导致你在运动后食欲大增。
芪姜汤
泡澡前喝去一包黄芪粉，倒入毫升的温热的姜汤中，然后再泡浴，可加速新陈代谢。
升体温
体温过低代谢就会减慢，这很容易令肥胖更加明显。早餐一定多吃温热的食物，少吃冷冻食品。
多咀嚼
聪明的用餐法，应是尽量拉长用餐时间，一餐至少花20分钟以上，更重要的是要细嚼慢咽，每口都至少要嚼10-20下，既可提早产生饱腹感，也能减轻胃的负担。
夏季减肥食物有地瓜，其富含膳食纤维，可促进胃肠蠕动，避免脂肪囤积体内，并能延缓人体对醣类和脂肪的吸收。红豆含丰富的钾含量，可以促进钠的排泄；维生素B1可预防下身肥胖。芹菜营养成分中维生素B1和B2可加速新陈代谢，帮助脂肪消耗与分解，防止脂肪在体内囤积，丰富的膳食纤维可促进胃肠蠕动。
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