春天来了，夏天还会远吗……减肥、运动绝对是你的当务之急！不然以后的月份我们只能月月徒伤悲了！所以，在接下来的日子里，这些APP你也许该用上了！！！
管住嘴——
小编常常以“我是吃货我光荣”来维护自尊，但因为管不住嘴，肚子慢慢鼓起来的现实永远欺骗不了群众的双眼，于是狠命擦嘴后立言：从今天开始，我要减肥啦！然后……就没有然后了……为了帮助大家管住嘴，今天要推荐这款好用的APP给你们！
一款数据全面、功能综合的减肥软件。它的实用减肥工具非常实用，比如海量食物数据库、卡路里计算器、燃脂运动计算器等，甚为齐全的数据库能让用户清楚得知自己正在吞下多少卡路里，运动消耗了多少卡路里……此外，它还提供空间/论坛记录与管理减肥过程、社区沟通交流、减肥电台、电子杂志、瘦身学院等丰富的功能内容，是你减肥的贴心好伴侣哦~
迈开腿——
当然，想要保持美好的身材，除了“管住嘴”是不够滴，还要“迈开腿”才行哦~小编推荐大家一款漂亮又好用的运动APP——咕咚。
可以精确追踪运动路线和距离，实时监测运动速度、海拔、时间；准确计算卡路里燃烧。当你完成运动后，用户的运动数据自动同步到咕咚网，然后你可以查看所有的运动历史和统计，获得详尽的数据分析；还可以发布运动路线分享给好友；还可以参加丰富的运动挑战项目哦~~
动起来——
如果“管住嘴”和“迈开腿”依然无法符合你的需求，这款以7分钟为周期的健身小软件或许能帮到你哦。用户无需准备锻炼设备，每天只需几分钟时间，日积月累，也能达到锻炼目的~~
通过图文声音指导锻炼，每组十二个动作，都是简单易操作的，中间也会有短暂的休息，软件里还有跟踪功能，连续下去，会解锁新的动作，通过趣味成就和奖励不断鼓励你。支持无网络条件下，也可以随时随地锻炼哟~
养精蓄锐——
想要减肥，首先要有力气减肥……这个力气不是时候要吃得多，而是要睡得好！小编为大家特别献上一款非凡的闹钟APP——《怪物闹钟》~
简直萌化了~这可是90后、二次元星人的最爱呀~软件里会出现很多可爱的人物：工作狂咯咯哒、爱恶作剧的黑猫、拥有王子气息的小面包、从不移动的懒鱼、可爱的花田龟、热爱袜子的辛呱哩……每个人物都会用自己独特的游戏和铃声来叫醒你……可以和他们玩刺激的小游戏哟……广为人知的冷兔、兔斯基和贱兔也都会在这里与大家见面！这哪里是一个闹钟啊，这简直是怪（萌）物总动员……真是爱不释手呢……
健康饮食——
健康身体离不开健康饮食，最后小编要推荐一款本人非常心水的健康饮食软件。
别小看它朴实的外表，其实这款软件内涵很丰富、很科学和很实用的~它推荐的菜谱大多是常见又营养的食材搭配，找菜巨方便，下厨动手参考门槛低、易操作、门类全，靠谱程度那是杠杠滴~
等等！不是说好的推荐减肥应用么？怎么又说到美食软件来啦？额，那个，吃货的内心永远保留着对美食的最后一分不舍嘛……咱要狠心让自己瘦下去，但也要做个健康的瘦子呀！吃货们，小编也只能帮你们到这里啦……
（内容来自网络）
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