普拉提圈，也被称之为阻力圈。它是普拉提发明者JOSPHPILATES发明的用于普拉提训练的小工具。具有重量轻、操作简易、使用安全方便等特点。可以为训练者提供肌张力、肌耐力、身体平衡、身体协调等训练方案。深受健身及瑜伽爱好者的追捧，具有美胸/美背/健腹/瘦大腿/瘦手臂等多重功能，甚至连很多中医都推荐普拉提圈做中医理疗康复！简直是一个魔力圈！
它看起来并无特别之处，但在普拉提中加入魔力圈后，立刻会使训练变得富有挑战。也增加了训练中的不稳定因素，从而使训练效果事半功倍！普拉提圈轻便，具有弹性，两侧加有辅助柄，以便提高对其施加压力时的稳定性；当身体不同部位对普拉提圈的内或外施加压力时，圈的弹性促使身体做出不同的感应，利用圈的练习可以提高身体的平衡性和协调性，因此可以给普拉提动作带来更多的组合和变化。
普拉提圈使用形式多样，通过在练习中的控制、施压与协调。可以开展多种形式的普拉提课程，能够针对腹部、臀部、胸部、腿部等。它可用来进阶训练动作，它能达到一些固定健身器材的功能，进行有效的塑形瘦身训练。总之是今年必须拿下的另一款健身神器！
尺寸：外直径38cm，独立纸盒包装
发25元
普拉提圈的私教课，拿去不谢
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