什么是健怡可乐？
“健怡可口可乐CokeLight”是由可口可乐公司总部研发的全新产品，于年首先在德国市场推出。
健怡可口可乐与普通可乐最大的区别就是健怡可口可乐是“低卡路里”的。口味几乎相同（前者相对味道淡点）。健怡可口可乐，每ml热量仅为1大卡，而普通可口可乐每ml热量为大卡，两者相差一百多倍。
减脂过程中喝健怡可乐对减脂有影响吗？
如果单纯从热量摄入角度来讲，喝健怡可乐不会摄入较多的热量，同样不会对瘦身有影响，因为健怡可乐是低卡路里的。
喝太多可乐对身体不健康
不过就碳酸饮料本身来说，容易带走体内的钙质，而且过多摄入代糖类不是件好事情。特别是健怡里面的安塞蜜，这种东西婴儿食品是禁止添加的，大家可以想象一下。
其次，很多饮料在广告中宣称无糖无热量，其实是使用了阿斯巴甜等甜味剂。甜味剂是商家添加在食物中，用来代替糖的，因为其热量低，却依然有糖的口感。但是，这种甜味剂的危害极大。已经有许多人因为阿斯巴甜而患病，以至于出现了许多受害者联合起来的组织。
在美国食品及药品管理局列出的92种阿斯巴甜副作用中包括：丧失记忆、破坏神经细胞、偏头痛、生殖系统失调、精神混乱、大脑受损、失明、关节痛、阿尔茨海默症、肿胀、神经系统紊乱、脱发、对食物上瘾、体重增加等等。参考资料：转载自《SkinnyBitch》
最后在这里建议健身的朋友还是喝白开水。
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