常言道：有备无患。这个成语特别适合提醒众多糖友。因为，家中备有这些物品，您会很省心，特别是遇到一些情况发生时，可以明显减少经济损失，挽救生命。
当然，根据病情不同，所需要备用的物品种类也有所不同。今天瑞隆安给您总结了8大“常备武器”，为您在疾病治疗及日常保健中提个醒~
1.糖类所有的糖友家中一定要备有一些糖类食品或饮料，如水果糖、果汁、饼干、点心、可乐等。这里所说的点心和饼干之类，不是无糖的，也不是木糖醇的，而必须是含糖的。那么，糖友们就会问糖尿病也可以吃甜的？是的，必须是甜的，这是为了万一在家发生低血糖。因为严重的低血糖如果纠正不及时，会在短时间内发生生命危险。发生低血糖时，立即食用糖类可以迅速纠正低血糖。这些糖类要放在家中固定的位置，家人皆知，取用方便。2.血糖仪建议糖友，人人拥有自己的血糖仪。糖友要按照医护人员的要求，定时监测血糖，及时了解血糖的变化，为医生调整治疗方案提供重要的参考依据，也为自己选择饮食的种类和数量起到指导和监督的作用。特别是在身体发生不适时，监测血糖对病情的评估和饮食、治疗的调整，意义更大。每次监测的血糖数值要记录，供医生和管理师的参考。3.消毒物品家中常备酒精、医用棉签、碘伏等医用消毒用品。如测血糖和注射胰岛素时，消毒用的酒精，浓度是75%，最好是小包装的，因为这些消毒物品也是有使用期限的。医用棉签和碘伏也是这个道理，一定选择小包装，最好是独立包装。4.体重计体重与血糖有着密切的关系，糖尿病患者，多伴有肥胖，减肥几乎是所有医生对肥胖糖友的建议。定期监测体重，能够及时了解体重的变化，指导下一步的饮食和运动计划。对于病史较长、病情较重的糖友，短时间内体重明显下降（排除主动减肥的情况），提示病情有加重或恶化的迹象，如胰岛素严重不足时，即使大量进食，体重也有减无增。此时，医院就诊，进一步检查和治疗。5.血压计对于糖尿病伴有高血压的患者，每天监测血压1~2次是非常有必要的。了解血压的情况，为医生调整降压药的种类和剂量以及是否服用或停用某种降压药提供参考。特别是出现头晕、头痛等不适时，及时监测血压，可根据血压情况决定卧床休息、口医院检查，都是非常重要的。6.专业健康营养师糖尿病是一种必须要学习的疾病，谁学习谁受益，早学早受益。市面上有关糖尿病的书籍五花八门，没有一定医学常识的糖友，根本分不清良莠，一旦选择错误，就有可能走入误区。所以，这就体现健康管理师的重要性了，瑞隆安健康管理师会根据糖尿病患者的身高、体重、工作强度、营养状况和用药情况等多项指标，为你们制定个人化的饮食方案，从而确定每日所需的总热量。7.厨房秤临床发现，很多糖友对于食物的量，如一两、二两或者一斤很难估量。家里有一个厨房秤，无疑是帮助大家掌握饮食治疗的好帮手。再也不用为多吃还是少吃了而担忧，尽管刚用的时候有点麻烦，时间久了，用的次数多了，就会记在心中。8.冷藏盒注射胰岛素的患者最好备用一个冷藏盒，由于胰岛素需要低温冷藏，温度过高会影响药物的生物活性而降低药效，所以，外出时，要提前准备足够的胰岛素并置于冷藏盒中，以保证治疗效果。以上种种，对于多数糖友，都是很有帮助的。瑞隆安健康管理“健康相传，关爱到家”为糖友提供饮食、运动、营养方案科学降糖，一对一跟踪指导教您调出好血糖点击下方名片