墨尔本一位有4个孩子的辣妈，在封锁期间每天靠吃软饮料、甜甜圈和巧克力，在三个月内减掉了22公斤。
据《每日邮报》报道，现年32岁的Hood是四个孩子的母亲，她每天靠软饮料、甜甜圈和巧克力“度日”，在封锁期间的3个月里，成功减掉了22公斤。
Hood（图片来源：《每日邮报》）
Hood女士表示，她最初的食谱是垃圾食品和软饮料，包括甜甜圈、蛋糕、巧克力和可乐，每天都会吃这些东西。不再是偶尔吃甜食和饮料，而是每天靠这些不健康的食物“度日”。
Hood在她的Instagram上写道：“那是五月底，我体重最重的时候。我的抑郁症当时很严重，生活就是围绕着食物。”
但Hood决定对她的生活方式做一些“小小的改变”，从饮食开始。她表示，我的目标是通过计算卡路里，少吃高蛋白和低碳水化合物的食物来减肥，因为我知道自己一开始很难定期锻炼。
Hood减肥前和减肥后（图片来源：《每日邮报》）
她说：“当时锻炼并不是我的主要