年年过年,
胖圈总是要换一副画风,
从都市白领风，
变成乡村生活风
从精致的小仙女小奶狗，
变成村里的翠花二狗子。
然而乐姐觉着过年糙了点还可以接受
反正换身衣服撸个妆出门照样小可爱,
但逢年过节胖10斤,
这个魔咒真的难以接受~~
常年在90斤+徘徊的大乐姐
年年过年总是要破个3位数,
变成斤+……
回到工作岗位上所有人都说
哎呀！过年没白吃，
圆润了不少呢？
做一名精致的猪猪女孩
怎么能让自己步入胖子大关，
减肥趁现在，马上行动起来！！！
怎么说也还在春节期间不好太苛刻
简单来几道瘦身甜品，
没有错，就是甜品饮料
不仅不会胖,
而且瘦十斤不是梦！！！
香蕉烤燕麦
准备材料
香蕉1根苹果1个鸡蛋1个
燕麦50g脱脂牛奶g
1.将鸡蛋、燕麦、牛奶混合后搅拌均匀，香蕉、苹果切成薄片；
2.在底部铺上一层香蕉片，将搅拌均匀的燕麦蛋奶倒入；
3.在上层再铺上一层香蕉片以及苹果片，铺满后可以撒上些许干果；（苹果片干果看大家喜好决定是否放哦）
4.放入烤箱约20分钟，等待表皮金黄就好啦。
苹果火龙果汁
准备材料
苹果2个、火龙果半个、适量凉白开
1.苹果、火龙果切丁放入榨汁机；
2.倒入适量凉白开，刚好没过水果即可，启动榨汁机。
百香果雪梨汁
准备材料
百香果2个梨1个适量凉白开
1.百香果洗净掏出果肉备用，梨洗净去核切丁；
2.如果不喜酸，直接将梨榨汁后，百香果倒入其中并搅拌均匀即可，喜欢酸点的可以将百香果、梨一起榨汁哦。
黄瓜猕猴桃汁
准备材料
黄瓜1个猕猴桃1个适量凉白开
1.黄瓜洗净去籽切丁，猕猴桃削皮切丁；
2.将切好的黄瓜，猕猴桃放入榨汁机，倒入凉白开，水位没过水果就好；
3.启动榨汁机；
4.全部完工，开吃啦！
这些甜品是不是做法超级简单
偷偷告诉你们
大乐姐还私藏了
好多简单好做的甜品
想知道的宝宝先把好看戳了~
下期继续好料放送~~
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